إذا كنت شخصًا يعاني دائمًا من احمرار في الوجه ، أو يتغير من يوم لآخر ، بسبب التعرض المتكرر لأشعة الشمس أو تناول الأطعمة والمشروبات التي تحفز احمرار الجلد ، فإن احمرار الوجه قد يجعلك متوتراً بالفعل. أيضا أعراض غير سارة في مرضى حب الشباب يتعرض الأشخاص المصابون بالوردية الحمراء لحالة تسمى التهاب الجلد حول الفم الذي يسبب الاحمرار حول الفم والذقن والأنف وحتى بالقرب من العينين.
أيا كان سبب احمرار الوجه ، فإليك بعض العلاجات المنزلية البسيطة واللطيفة التي تتميز بالسرعة والفعالية.
أفضل الطرق للتخلص من احمرار وتهيج الوجه
1. أقنعة الخيار
على الرغم من عدم وجود سوى القليل من الأبحاث العلمية لتأكيد تأثير الخيار على احمرار الوجه ، فقد ثبت أنه علاج منزلي فعال لمئات السنين. يعود تاريخ السجلات المبكرة إلى عام 1649 ، عندما كتب عالم النبات والطبيب نيكولاس كولبيبر عن فوائده في إزالة اللون الأحمر من الوجه. كثير من الناس لا يزالون يستخدمونه. للحصول على أفضل النتائج ، اضغط على الخيار أو ضعه في خلاط لاستخدامه كقناع للوجه. لزيادة ترطيب البشرة ، استخدم الخيار مباشرة من الثلاجة.
2. حمية لمكافحة احمرار الوجه
من المعروف أن أهم جانب في النظام الغذائي المضاد للاحمرار هو تقليل الإصابات الجهازية. الخطوة الأولى هي اتباع الإرشادات العامة لنظام غذائي مضاد للالتهابات.
قم أيضًا بتبريد الحرارة الداخلية للجسم عن طريق تجنب الأطعمة والمشروبات التي تضيف "وقودًا إلى النار" ، مثل الكحول والأطعمة الغنية بالتوابل والمشروبات الساخنة.
أضف أيضًا زيت السمك وبروبيوتيك ملاحق يمكن أن تكون فعالة ومفيدة. كما يجب تضمين الأطعمة المبردة مثل التفاح والكرفس وجوز الهند والخيار والبطيخ والخوخ والبابايا والسبانخ في طعامك.
3. أقنعة الشوفان
الشوفان هو علاج شائع للحكة والاحمرار ، وعلاج الأكزيما ، الشوفان هو علاج طبيعي يمكن أن يفيد أي نوع من احمرار الوجه. وأحيانًا يكون أفضل علاجات بسيطة متاحة! أنا أيضا أحب الشوفان. له تأثير مرطب على الجلد ، لكنه يمتص الزيت ويمكن أن يكون مفيدًا لعلاج حب الشباب.
في عام 2007 ، تم نشر مقال مهم حول تأثير الأدوية على الأمراض الجلدية ، يوضح أن دقيق الشوفان له خصائص مرطبة ومهدئة ووقائية ومضادة للالتهابات. كما أنه يهدئ تهيج الجلد ويساعد على تقليل فرص الإصابة بالحساسية
كيفية استخدام الشوفان لمكافحة الوجه
صب بضع ملاعق صغيرة من الشوفان النقي بنسبة 100 ٪ في يدك وتخلط مع ما يكفي من الماء لصنع قناع. ثم ضعه على وجهك واتركه حتى يجف لمدة 10 دقائق ، ثم اشطفه. يمكن استخدام هذا العلاج غير المكلف لمدة تصل إلى أربع مرات في الأسبوع.
4. مكافحة احمرار الجلد مع الشراب
للاستخدام الموضعي. هناك ثلاثة أنواع مفضلة من الشاي: شاي النعناع ، شاي البابونج والشاي الأخضر.
الشاي الأخضر يحتوي على خصائص تجديد خلايا الجلد. أثبتت الأبحاث أيضًا الفوائد الصحية الفعالة لشرب الشاي الأخضر. بالإضافة إلى ذلك ، إنه مستحضر موضعي رائع ، خاصةً للمرضى الذين يعانون من الوردية. شاي البابونج والنعناع يمكن أن يكون مفيدًا في علاج أي نوع من احمرار الوجه.
كيف تستعمل
انقع عدة أكياس من الشاي في وعاء من الماء المغلي لمدة 10 دقائق. ثم تبريده في الثلاجة. صب الشاي البارد على منشفة واضغط على الوجه لمدة تصل إلى دقيقة واحدة. استخدم مرتين في اليوم.
بغض النظر عن الإحباط الذي يمكن أن يحدث في الحرب ضد احمرار الوجه ، فإن الخبر السار هو أنه من السهل جدًا حلها والتخلص منها. ومع ذلك ، فإن الكثير من الناس لديهم بشرة حساسة للغاية تتهيج بسهولة بواسطة أي منتج موضعي (بما في ذلك المنتجات النباتية). إذا كانت بشرتك مناسبة لهذا الوصف ، فيجب عليك توخي الحذر عند تقديم علاجات جديدة.
التزم بمعالجة واحدة فقط في الأسبوع وإجراء اختبار موضعي في منطقة صغيرة قبل استخدام الوجه بالكامل. بالنسبة لأولئك الذين يعانون من التهاب الجلد حول الفم ، فمن المستحسن في كثير من الأحيان عدم القيام بأي شيء على الإطلاق موضعياً ، وذلك ببساطة باستخدام علاج داخلي مع العلاجات العشبية والتغيرات الغذائية.
النهج الشمولي الصحيح والصحيح لعلاج حب الشباب والوردية والتهاب الجلد المحيطي لا يعتمد أبدًا على المنتجات الموضعية وحدها. لأن الجلد هو أكبر عضو في جسم الإنسان ، يمكن أن يعكس الجلد أي عدد من الاختلالات الداخلية. يعد الشفاء من الداخل دائمًا الطريقة الأكثر نجاحًا وفعالية للعلاج الدائم.
إرسال تعليق